爽やかな秋風の中、おいしい空気を吸いながら、目一杯体を動かして マイナスイオンを取り込み汗をかいて、すっきりリフレッシュ！

６日朝の青森は、放射冷却で冷え込みが強まり最低気温が5.5度となるなど今シーズン一番の寒さになりました。 八甲田山も、平年よりも１２日、昨年よりも５日早い初冠雪が観測されるなど寒い日でしたが マエダアリーナのNo1コートは、寒さを忘れさせる熱気が…

ミヤタアリーナのNo1コートは、スッキリ晴れて穏やかな秋の陽気。 周辺の木々も色づいてきました。 アウトドアで出来るのもあと一ヶ月。 大いに楽しみましょう。

諸事情(暑いから?)で、約ひと月休みました。 今日のコートは気温22度、風はなし。 動けば、汗ばむ陽気で最高のテニス日和。 楽しい2時間でした。

二十四節気のひとつ『小暑』の7日、青森も暦通りの暑い1日となりました。 マエダアリーナのコートは30.4℃まで上がり今年初の真夏日です。

マエダアリーナのNo1コートは 気温27度と今年一番の暑さですが 湿度50パーセントと爽やかな青空が広がっています。 メンバー４人でヒィヒィ・フゥーフゥーでいい汗を搔きました。

気温１６度、風少しあり。 今にも降りそうな、どんよりした空。 午前中は降らず ヨカッタ・ヨカッタ(*^。^*)

気温１８度、風なし。 動けば汗ばむ陽気。 半年振りにラケットを握り、いよいよテニスシーズンの到来です。「ナイス・サーブ」

３月下旬だというのにすっかり雪に覆われたマエダアリーナのテニスコート。 オープン予定は４月中旬とか。 新緑の爽やかなコートコンディションで早く打ちたいな。

マエダアリーナの屋外施設が冬季閉鎖に入りました。 今年最後のテニスです。 又来年楽しくやりましょう。

もう、八甲田の周辺道路は雪により通行止めが発生したり 冬はそこまで来ています。 冬と言えば温泉！ 冬になると温泉が恋しくなりますよね。 今日のテニスの後は 我が家の近くで、地下800メートルから湧き出た天然温泉を“源泉掛け流しにしている佃温泉「ゆー…

八甲田中腹では紅葉の見頃となっており コートの周りの木々も色づきました。 今日は，今年最後のコート予約をしました。 今年の最終は１１月第２週。 来年５月の再開までyokochanは、暫く冬眠に入ります(笑）

コートの外周道路の銀杏並木が黄金色になり ナナカマドの赤い実と紅葉の色づきを見るとすっかり秋です。 マエダ・アリーナのサブコートNo１はチームyokochanの熱い熱気でムンムンでした。

コートサイドのイチョウ並木の黄葉が始まりました。 昨夜からの雨も１０時には上がり、さぁー開始です。 動けば汗ばむ程度の気温で好プレーの続出です。

今日は４人で２時間。さすがのyokochanもクタクタ。 テニスの後はコートから１５分の「天然温泉 かっぱの湯」へ シニア割引で入浴料金は、３００円とお得。 サッパリして 併設のお食事処で昼食。 私は「そばとミニチャーハン」セット650円。 家内は「みそカ…

暑いけど爽やかなスポーツ広場のNo.4コート。 冷たい梨にホット一息。 美味しいーネ。

ネブタが終わると秋風が吹き、気温21度、湿度42%と爽やかな ミヤタアリーナのコートです。

今日の青森市は高気圧に覆われ、朝から気温がぐんぐん上がり、午前12時の最高気温は33.5℃と真夏日。ただ、湿度が４８％と、これが青森らしくカラッとした暑さで「マエダアリーナ」のコートでナイスショットです。

気温24度、快晴の「マエダアリーナ・テニスコート」で サークル結成後初めての練習会です。 これから楽しく・仲良く遊びましょう。

市民体育館スポーツ塾の初心者向けテニス教室も今日で最終回。 今日はゲーム中心のレッスンとなり、我が夫婦ペアは２戦全勝。 又、新しい仲間とサークル結成となり、いよいよ本格始動となりそうです。 大好きです青森！！

全１０回のテニス教室も、もう７回目となりました。 前回の復習でボレーをやり、サーブ練習。 従来は手首の外転がポイントと教わったが、今日のレッスンでは最初から横向きになる為 外転の必要なし。日々進化している事を実感しました。

昨夜からの雨は、明け方までにはあがったものの クレーコートで使用出来ず又、室内でレッスン。 ボールのスピードについていけずクタクタ。 後半のレッスンのボレーはなんとか出来ました。

開講以来3回とも室内だったので、約一年ぶりのアウトドアテニス。 爽快感が違い、いい汗をかきました。

夕べからの雨が明け方には上がったものの クレーコートの為使用出来ず、レッスン三回目の今日も 室内コートです。 早い、見づらいでクタクタでした。

主治医の許可が下り、去年の８月以来、ワクワク・ドキドキのテニスです。 約１年間のブランクがあるので、市民体育館スポーツ塾の初心者向け教室を受講。 開校式には知り合いのコーチも担当で出席。楽しいレッスンになりそうです。 あいにく雨の予報で、室内…

ポーチボレーが上手くできるようになり いよいよサインプレーのレッスンです。 後衛がサーブを打つときに、 前衛が背中越しに「グー」とか「パー」 とかサインを出します。 ポーチに出るときはパー。 それによってサーバーはストレートをケアします。 上手く…

千葉のテニスメンバーが、大人の休日倶楽部パスを利用して、訪ねてきました。 まずは、中央卸売市場内の「炙りばらちらし寿司屋 ほてい寿し」さんで 腹ごしらえ。 具の 炙りの 鮪（まぐろ）・サーモン・いかなど と 長芋と長ねぎ、卵焼きを 酢飯の上に盛り付…

先週に続き、アプローチボレーのレッスン。 ゲームにも、レッスンの成果が出てきました。

先週に引き続き アプローチ・ボレーのレッスン。 みんな、上手く出来るようになりました。 さすが、アレックスのメンバー。 レッスン後のゲームでも、レッスンの効果が十分発揮され ナイスプレーが続出。 楽しい一日でした。

今日は、ポーチボレーのレッスン。 ポーチボレーの目的は、相手に見せつける事。 1度、見せ付けておけば 相手は、ポーチを警戒して、もっと厳しいクロスを撃たなければと考え ミスする可能性が高まります。 警戒することで、ストレートに逃げようとし始めま…